Foredraget finn stad i Fossbygget, Høgskulen sitt hovudbygg i Fossvegen. Tittel og tema for føredraget er:
Hva er viktig for prestasjonen i sykling?
- Sesongplanlegging med fokusområder i de ulike periodene
- Definisjon av Intensitetssoner
- Treningsråd i de ulike periodene
- Eksempler på treningsprogram og treningsøkter
- Sittestilling
- Kosthold før-under-etter konkurranse
Arrangementet er at samarbeid mellom HSF, Sogn Cykleklubb og Lærdal Sport og Rekreasjon. Det vil også bli demonstrasjon sykler og utstyr.
Lærdal Sport og Rekreasjon er importør og forhandlar av fylgjande sykkelmerke; Steppenwolf, Marcello, BeOne, Electra, Montego, i tillegg til å sykkelverkstad og kunne levere alle type syklar spesialbygd etter kundens ynskje i fargar/design, dekor, utstyr, kan dei levere kle og tilbehør, også i kundens eigen design.
|
Klubbinfo
)
